Kennst du das auch? Zu Silvester bist du ganz euphorisch und nimmst dir viele gute Vorsätze fürs neue Jahr vor und dann, ein paar Wochen später – so wie jetzt – fühlst du dich im Alltagstrott gefangen und nichts hat sich geändert. Mir ging es Jahr lang so. Warum funktionieren Neujahrsvorsätze meist nicht? Das kann […]
Kaum hat das Jahr angefangen schon hat uns der Alltagstrott wieder voll im Griff. Geht es dir auch so? Mir hilft Meditation Mir hilft Meditation, um wieder bei mir einzuchecken. Damit meine ich, mich zu spüren. Wahrzunehmen, wie es mir gerade wirklich geht und was ich im Moment brauche. Um gute Selbstfürsorge zu betreiben, muss
Du möchtest bei Gesprächen mit Behörden, Schulen oder Ämtern klar und selbstbewusst auftreten? Lass uns deine persönliche Kommunikationsstrategie entwickeln, die dich stärkt und deine Chancen auf Erfolg erhöht.
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Unterstützung bei der Klärung deiner Beweggründe, Vorbereitung auf Gespräche und Stärkung deines Selbstbewusstseins für einen sicheren Auftritt.
Mutig auftreten. Klar sprechen. Für mein Kind eintreten. Weiterlesen »
Hallo liebe Leserin, hallo lieber Leser! Heute, am 17.Januar, ist Kinder-Erfinder-Tag. Als ich das gelesen habe, erinnerte ich mich an eine Geschichte, die ich vor einigen Jahren mit unserem Sohn erlebt habe. Er war vielleicht 5 oder 6 Jahre alt, als er uns erzählte, er werde mal einen „Unterwasser-Staubsauger“ erfinden. In unseren Meeren sei so
… das neue Jahr startet gleich mit einem Knaller! Endlich ist es soweit! Ich hatte dir im Sommer schon erzählt, dass ich ein Buch für dich geschrieben habe. Dann waren so viele andere Themen, die ich gerne mit dir teilen wollte und jetzt ist es schon soweit! Ich möchte dir mehr von meinem Buch erzählen.
Einen schönen Nikolaus wünsche ich dir und deiner Familie! Wie erlebst du gerade die Adventszeit? Als einen stressigen Jahresendspurt oder eher als ruhige und besinnliche Zeit? Und wie erlebt wohl gerade dein autistisches Kind diese letzten Tage im Jahr? Ruhig und besinnlich? Oder ist in der Schule gerade soooo viel los, dass es kaum zum
Im ersten Teil hast du schon über Verständnis, Struktur und Kommunikation als Schlüssel für eine gelingende Inklusion gelesen. Es gibt noch weitere Punkte, die dazu beitragen, dass Inklusion zum Erfolg wird. Rückzugsorte für Ruhepausen schaffen Eine Kita ist laut, bunt und lebendig. Das kann für ein autistisches Kind, das besonders empfindlich auf Reize reagiert, schnell
Autismus und Kita: Wie Inklusion zur Bereicherung für alle werden kann – Teil 2 Weiterlesen »
Die Inklusion eines autistischen Kindes in der Kita kann sowohl für die Eltern als auch für das Erzieherteam eine Herausforderung sein. Doch sie birgt auch Chancen – für alle Beteiligten. Ein achtsamer, liebevoller Umgang mit den besonderen Bedürfnissen eines autistischen Kindes kann nicht nur das Leben des Kindes bereichern, sondern auch die gesamte Gruppe positiv
Autismus und Kita: Wie Inklusion zur Bereicherung für alle werden kann Weiterlesen »
3 Tipps, was du besser machen kannst Vor kurzem habe ich über Selbstfürsorge geschrieben und wie wichtig sie ist. Vielleicht hast du den Artikel gelesen und dabei gedacht: „Dann kommt mein Kind zu kurz! Wie soll ich dass denn noch unterbringen?“ oder einfach nur verzweifelt „Wie soll das denn gehen?“ Schlechtes Gewissen als Frau und
Du fragst dich vielleicht wie das gehen soll. Wir alle haben einen vollen Terminkalender und dann noch ein autistisches Kind. Vielleicht sogar noch weitere Geschwisterkinder, ein Haustier und ehrenamtliche Verpflichtungen. Und dann noch eine Verpflichtung? Bevor du jetzt ganz verzweifelst, lass uns erst einmal klären, was Selbstfürsorge eigentlich ist. Anschließend schauen wir uns die praktische
