Dein persönlicher, sicherer Ort
Manchmal ist unser Alltag so stressig, dass wir dringend einen Rückzugsort brauchen. Doch wenn Urlaub gerade nicht möglich ist, dann geh doch für ein paar Minuten an deinen persönlichen, sicheren Ort!
Manchmal ist unser Alltag so stressig, dass wir dringend einen Rückzugsort brauchen. Doch wenn Urlaub gerade nicht möglich ist, dann geh doch für ein paar Minuten an deinen persönlichen, sicheren Ort!
Dir wächst gerade alles über den Kopf? Du hast du viele Dinge auf deiner to-do-Liste stehen und weißt so gar nicht, wie du das bewältigen sollst? Dann kann dir eine kleine Atempause helfen! In knapp 5 Minuten bist du ruhiger, entspannter und fitter, um wieder in deinem Tag durchzustarten! Ich wünsche dir eine angenehme Pause!