Workshop für Lehrer*innen
Entspannungsmethoden selbst kennenlernen und im Unterricht anwenden
Zweiteiliger Workshop
Teil 1: Schnupper-Entspannungskurs für Lehrer*innen
Dauer: 3 Stunden
Ziel: Sie lernen unterschiedliche Methoden der Entspannung in Theorie und Praxis kennen. So finden Sie Ihre persönliche Entspannungsmethode. Nur was Sie gut finden, können Sie auch anwenden und weitergeben.
Teil 2: Entspanntes Klassenzimmer
Dauer: 2 Stunden
Ziel: Sie lernen unterschiedliche Methoden und Möglichkeiten für Ihre Kinder kennen. Gemeinsam probieren wir diese aus, so dass Sie Ihre Entspannungs-Schatzkiste füllen können.
Ihr Nutzen: Sie selbst finden zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Das führt zu einer besseren Widerstandskraft gegen Stress. Dies stärkt Ihr Immunsystem und Ihre innere Zufriedenheit.
In beiden Teilen erhalten Sie ein ausführliches Handout.
Wann?
Sprechen Sie mich an und wir finden für Ihr Kollegium zwei passende Nachmittage.
Telefon: +49 157 33389998
E-Mail: bz@brittazytariuk.de
